مجله



برای من بسته بندی برای اسباب کشی یعنی احاطه شدن توسط کارتن‌ها و جعبه‌ها، لباس‌های پراکنده و اشک‌های ناشی از استرس و نگرانی است. در واقع، در این آخرین اسباب کشی‌هایی که داشتم، توانستم بفهمم برای سازماندهی کردن روند بسته بندی چه کاری باید انجام بدهم.

اکنون، من برای کمک به شما اینجا هستم. یکی از دشوارترین قسمت‌های بسته بندی اثاثیه برای اسباب کشی، این است که بدانید با شیشه‌های بسیار که از مربا‌ها و شربت پر شده‌اند، چه باید بکنید. با توجه به این نکته، در این مقاله چگونگی بسته بندی خوراکی‌های آشپزخانه را (بدون ریختن هیچ گونه اشکی) عنوان خواهیم کرد.

از خرید مواد غذایی خودداری کنید

این مرحله اول نیاز به تفکر و عاقبت اندیشی از طرف شما دارد. به خودتان لطف کنید و در روند بسته بندی تنها آن وسایلی را بسته بندی کنید که در خانه دارید و در چند هفته مانده به روز اسباب کشی از خرید خودداری کنید. به این ترتیب، با این کار مصرف اینگونه مواد در خانه شما بیشتر می‌شود و به همین اندازه نیز شما خوراکی کمتری برای بسته بندی برای روز اسباب کشی دارید.

در واقع با خرید نکردن، بودجه را به هزینه‌های مربوط به اسباب کشی اضافه می‌کنید تا بتوانید پس از رسیدن به خانه جدید خود مواد غذایی را به صورت تازه تهیه کنید.

وسایل غیرضروری را دور بریزید

دقیقاً همانطور که اتاق به اتاق هنگام بسته بندی وسایل، اثاثیه اضافه و بی استفاده را دور می‌اندازید، همین کار را در کابینت‌های خوراکی‌های آشپزخانه نیز انجام دهید. به جستجوی مواردی بپردازید که کهنه شده، منقضی شده یا برای طولانی مدت در قفسه‌های مربا و شربت هستند. اگر خوراکی بیشتر از چند ماه در قفسه‌های خوراکی شما بوده باشد و از آن استفاده نکرده باشید، بعید است در آینده بتوانید آن را بخورید.

هر چیزی که قابل استفاده نیست را دور بریزید و اگر امکان استفاده از آن است به دیگران هدیه کنید. آن را به دوستان یا اعضای خانواده خود بدهید، یا اگر مرکز خیریه‌ای در نزدیکی شما وجود دارد، آنها را به این مراکز هدیه کنید.

همه چیز را مهر و موم کنید

بسته بندی جعبه‌ها، قوطی‌ها و کیسه‌های باز نشده نسبتاً آسان است، اما مواد غذایی که باز شده است در هنگام حمل و نقل امکان ریختنشان وجود دارد. از نوار چسب، پلاستیک بسته بندی، کیسه‌های پلاستیکی و سلفون یا هر چیز دیگری که در دست دارید استفاده کنید تا همه چیز را به طور ایمن ببندید.

برای کیسه‌های کاغذی آرد و شکر، اطمینان حاصل کنید که آنها درست بسته شده‌اند، سپس آنها را در کیسه‌های پلاستیکی مواد غذایی جداگانه بسته بندی کنید. اینگونه مواد غذایی به راحتی باز می‌شوند، بنابراین بیشتر مراقب باشید در غیر اینصورت ممکن است خودتان را در میان تلی از آرد و شکر در خانه جدید خواهید یافت.

قوطی‌ها را پخش کنید

خبر خوب؛ قوطی‌ها برای بسته بندی داخل جعبه‌ها ساخته می‌شوند. این کار شما را آسان‌تر می‌کند. خبر بد؛ آنها بسیار سنگین هستند و به همین خاطر، اگر مطمئن نیستید که چگونه کالاهای کنسرو شده خود را بسته بندی کنید، با پخش کردن آنها در چندین جعبه از وسایل آشپزخانه، میزان آسیب احتمالی در آینده را کم کنید.

قوطی‌ها را در قسمت زیر هر جعبه قرار دهید و بسته بندی کرده، سپس قسمت بالا را با ملافه، حوله، خوراکی‌های سبک، یا وسایل آشپزخانه یا وسایل دیگر پر کنید. این جعبه‌ها بسیار سنگین خواهد بود و بعید است که در حین اسباب کشی برگردند، همچنین به اندازه کافی سبک هستند که به راحتی حمل شوند.

از ظروف محکم استفاده کنید

اگر یک جعبه لباس پاره شود، ممکن است لباس شما روی زمین بیفتد و کثیف شود، اما به احتمال زیاد آسیب جبران ناپذیری به آنها وارد نمی‌شود. اگر جعبه‌ای از وسایل و مواد غذایی پاره شود، خوراکی‌ها له می‌شوند، قوطی و بطری‌های پلاستیکی می‌ترکند، و شیشه‌ها و بطری‌های شیشه‌ای شکسته می‌شوند. بنابراین، مطمئن شوید که وسایل و لوازم خوراکی خود را در جعبه‌های محکم بسته بندی می‌کنید - ظروف پلاستیکی با درب‌هایی که بسته می‌شوند به خصوص برای این کار ایده آل هستند تا خوارکی‌های شما ایمن‌تر و تازه‌تر به مقصد برسند.

حرکت میان وعده ها را ادامه دهید

اگر می‌دانید روز اسباب کشی روند طولانی خواهد داشت، بهتر است چند مدل از خوراکی‌ها را خارج از بسته‌ها قرار دهید. برخی از خوراکی‌ها را که می‌توانید در طول اسباب کشی بخورید را، انتخاب کنید و حتی وقتی به خانه جدید خود رسیدید، لوازم ضروری را که می‌توانید پخت و پز را با آنها انجام دهید را انتخاب کنید. به این ترتیب دیگر لازم نیست چندین جعبه آشپزخانه را برای از بین بردن گرسنگی خود باز کنید.

اکنون که می‌دانید چگونه خوراکی‌های آشپزخانه را بسته بندی کنید، یک قدم به یک حرکت سازمان یافته نزدیکتر شدید!

 


چگونه سریع لاغر کنیم؟ این سوالی است که اکثر مردم به دنبال جوابی مناسب و سریع برای آن هستند. این نکته را باید بدانیم که کاهش وزن سریع با غذا نخوردن و ورزش نکردن امکان پذیر نیست. لاغری سریع احتیاج به یک برنامه ریزی صصحیح و اصولی دارد. اینکه بخواهید خیلی سریع لاغر شوید و برنامه ریزی صحیحی برای آن نداشته باشید چیزی را پیش نخواهد برد. برای رسیده به جواب چگونه سریع لاغر شویم لازم است از راه‌های علمی برای این موضوع استفاده کنید و در مسیر آن و در بلند مدت هدفمند قدم بردارید.



اگر چه ن به طور قطع علائم کلاسیک و سنتی از حمله قلبی مانند تنگی قفسه سینه، درد، فشار و . را تجربه می کنند، اغلب ن اغلب به حملات قلبی مبتلا می شوند، کمی متفاوت از دیگران است.


به گفته انجمن قلب آمریکا، از آنجا که بیماری قلبی عامل اصلی مرگ در ن است، دانستن اینکه چگونه علائم حمله قلبی را مشخص می کند بسیار مهم است. اگر می دانید چه باید بکنید، ممکن است بتوانید درمان کنید - و آن را دریافت کنید - زودتر و این نیز بسیار مهم است.


ممکن است ناخوشایند باشید

تهوع، احتمالا چیزی است که شما به طور معمول با حمله قلبی مرتبط نیستید، اما برای ن، این می تواند نشانه ای مبهم و ظریف باشد که ممکن است چیزی در قلب شما اتفاق بیفتد، بنابراین مهم است آگاه باشید، به عنوان دکتر دکتر جان چنگ، MD از گروه پزشکی جنوب ساحل به INSIDER گفت.


دکتر پیتر ای. ریس، MD، یک متخصص قلب، به INSIDER گفت: "ن مبتلا به تهوع مکرر با شدت، این چیزی اشتباه است، چیزی وجود دارد، اما آنها به آن اعتراف نمی کنند و به کمک می رسند." و به رسمیت شناختن چیزی که کاملا درست نیست، می تواند تمام تفاوت ها را ایجاد کند.


شما ممکن است خستگی جدی را تجربه کنید.

خستگی دشوار است، زیرا ممکن است نشانه ای مبهم باشد که بعضی اوقات بخشی از زندگی است.


"اگر شما مشغول هستید و از خانواده تان مراقبت می کنید یا اگر مشغول کار هستید یا باید 17 کار را انجام دهید، می دانید که دفتر دکتر در حال چرخش است، احتمالا یکی، دو نفر نیست، و سه چیز برای انجام این کار، و بنابراین شما نوع نظارت و صبر کنید و ببینید که آیا همه چیز افزایش می یابد و بدتر می شود، "دکتر نیکول Weinberg، MD، یک متخصص قلب و عروق در مرکز سلامت سنت جان در پراویدنس، به INSIDER گفت.


"من فکر می کنم این یکی از دلایلی است که من واقعا دوست دارم شماره گیری را به ورزش بسپارم چون اگر کسی برنامه ای داشته باشد که به طور مرتب ورزش می کند و بعد می داند تغییری در نحوه تمرینات احساس می کند، می دانید زمانی که زمان را انتخاب کنید و به دنبال برخی از توجه پزشکی به مردم است که می دانید ممکن است احساس کنید که کمی خسته هستند یا احساس خود را احساس نمی کنند اما می توانند بیرون بیایند و بدون کلاس محدودیت یا دشواری، که من را به عنوان یک متخصص پزشکی اهمیت می دهد. "


شما ممکن است با درد در فک شما مبارزه کنید.

درد فک می تواند نشانه ای از چیزهای مختلف باشد، نه فقط در شرایط قلب، اما احتمال این است که برخی از این موارد دیگر ممکن است در فهرست سوء ظن شما بیشتر از هر چیز مربوط به قلب شما باشد.


حتی اگر فکر نکنید که آنها وابسته هستند، درد شکم ممکن است نشانه ای از حمله قلبی باشد، زیرا دکتر رووی کیشور آمانچارلا، مددکار اصلی و الکتروفیزیولوژیست در جزایر کیمن در شهر سلامتی، به INSIDER گفته است.


اگر چه ممکن است ابتدا فکر کنید که دندانپزشکی یا استرس مرتبط با آن است، این واقعا می تواند قلب شما باشد، بنابراین اگر شما علائم ظریف دیگری نیز داشته باشید، به دنبال یافتن مراقبت از یک متخصص قلب می تواند به طور بالقوه یک استراتژی بهتر نسبت به هدایت دندان پزشک باشد.


ممکن است درد پشت داشته باشید.

درد پشت یکی دیگر از نشانه های ظریف است که می تواند به طور بالقوه چیزی جدی با قلب شما می شود. باز هم، چیزهای زیادی وجود دارد که می تواند باعث درد پشت شما شود و احتمالا قلب شما اولین چیزی که انتظار دارید نیست. بنابراین اگر شما در معرض تکرار درد پشت و یا درد پشت در علاوه بر علائم دیگر، ارزش توجه به.


چنگ گفت: "مهم است که هر گونه علائمی را که برای شما غیرعادی است، ثبت کنید." "بسیاری از ن معتقدند که نشانه های ظریف هفته ها تا یک ماه قبل از شروع حمله قلبی را تجربه می کنند. اگر در معرض هر گونه نشانه های غیر معمول باشید، با افراد نزدیک به شما درباره آنها صحبت کنید، که ممکن است خانواده یا تاریخچه شخصی شما را ببینند یک ارائه دهنده پزشکی. "



ممکن است دچار کمبود نفس باشید.

کوتاه بودن تنگی نفس ممکن است باعث شود که شما فکر کنید که شما به سادگی خود را بیش از حد اعمال کرده اید، اما تنگی نفس می تواند یک معامله بزرگ باشد.


ضعف تنفس قابل توجه است، مطمئن باشید، اما بدانید که بدن شما "طبیعی" است و با توجه به اینکه بدن و شهود شما به شما می گویند که چیزی درست نیست، مهم است.


وینبرگ گفت: "من احساس می کنم این روند دو برابر است." "یکی واقعا ن را قادر می سازد تا بدانند که بدنشان چه احساسی دارند، می دانند که علائم بیماری چیست، بدن آنها را نظارت می کند - من همیشه به مردم می گویم که ورزش می کنند؛ زیرا این بهترین شاخص برای شناختن حرکت به جلو است. "


بنابراین دانستن اینکه این ممکن است بیش از صرفا بیش از حد است، گامی بزرگ است.


شما ممکن است سرگیجه یا سرگیجه داشته باشید.

آمانچارلا گفت: سرماخوردگی و سرگیجه نیز می تواند نشانه هایی ظریف از مشکلات قلبی در ن باشد. و دوباره، این وما چیزی است که شما فکر می کنید از پزشک خود بپرسید یا به چیزی فوق العاده جدی متصل شوید. شما ممکن است فکر کنید که این فقط چیزی است که بسیار موقت و به دلیل خاصی است. بسیاری از علائمی که ن تجربه می کنند این است که حتی پزشکان ممکن است بلافاصله به عنوان یک بیماری قلبی تشخیص دهند - و این بخشی از مشکل است.


ریس گفت: "تشخیص از دست رفته است، متأسفانه، زیرا زمانی که ن آن را توصیف می کنند، ما یک بار از یک حمله قلبی فکر نمی کنیم." "این یک مسئله مهم برای ما به عنوان متخصص قلب است، زیرا حتی در ER ممکن است از دست رفته باشد."


شما ممکن است فوق العاده عرق بگیرید

عرق کردن اضافی (به خصوص اگر با تنگی نفس همراه باشد) نیز می تواند با شرایط قلب مانند حمله قلبی همراه باشد و از آنجایی که ممکن است کمی از عرق اضافی چیزی باشد که شما فکر می کنید کاملا خوش خیم است، به این معنی که شما ممکن است علائم را به طور کامل از دست بدهید.


چنگ گفت: "عرق با یا بدون ضعف نفس نیز به طور کلی نادیده گرفته می شود، زیرا به دلیل سن ن افزایش وزن و کاهش تمریناتی که موجب تنگی نفس بیشتر می شود، افزایش می یابد." "همچنین ن مبتلا به یائسگی نیز احساس گرگرفتگی می کنند که می تواند موجب عرق شدن آنها شود. با توجه به وضعیت، عرق با یا بدون تنگی نفس می تواند یک مشکل قلب را نشان دهد. نشانه های خاصی برای جستجو می تواند ناگهانی بدون اعمال، تنگی نفس که با اعمال فشار و یا تخلیه ادامه می یابد یا بدتر می شود اما می تواند با ایستادن، عرق سرد و خفیف بدون استرسور و سایر علائم مربوط به حمله قلبی در حال حاضر بهبود یابد. "


فقط به این دلیل که شما ممکن است علائم "کلاسیک" از یک حمله قلبی را تجربه نکنید، به این معنا نیست که این چیزی نیست که شما نیز داشته باشید. بنابراین شناختن اینکه چگونه ن ممکن است حملات قلبی را کمی متفاوت از مردان تجربه کنند، فوق العاده مهم هستند. مراقبت از زودتر و نه بعدا می تواند تفاوت های زیادی در نتایج سلامتی شما ایجاد کند، بنابراین شناختن زمانی که چیزی درست نیست و بر روی آن تاثیر می گذارد، زمانی که نیاز باشد، واقعا می تواند شما را سالم تر حفظ کند و حتی زندگی شما را نیز نجات دهد.



گروه موزیکال الیور توئیست تازه ترین اثر خود را معرفى کرده است. حسین پارسایى موزیکال بینوایان را کارگردانى میکند. 
تئاتر بینوایان اثرى از ویکتور هوگو با دراماتورژى و کارگردانى حسین پارسایى در فصل پاییز به روى صحنه میرود. حسین پارسایى قصد دارد تا این بار رمان معروف بینوایان نوشته ویکتور هوگو نویسنده سرشناس فرانسوى را در قالب اثرى موزیکال کارگردانى کند. . 
وى پیش از این موزیکال الیورتوئیست نوشته چار دیکنز را در سال گذشته در تالار وحدت به روى صحنه برد. . 
این رمان از زندگى چند شخصیت و تمرکز بر محکوم سابقه دارى به نام ژان والژان و به رستگارى رسیدن او شکل گرفته است. بینوایان با بررسى ماهیت قانون و بخشش، ت ها، فلسفه اخلاق، ضد اخلاقیات، قضاوت ها، مذهب، نوع و ماهیت عشق را شرح میدهد.
بینوایان به محبوبیتى بزرگى بر روى صحنه نمایش و سینما در سراسر دنیا دست یافته است.

اما در ماه های اخیر تئاتر بینوایان و قیمت بلیط آن حاشیه های بسیاری به وجود آورده است. برای خرید بلیط تئاتر بینوایان باید از 50 هزار تومان تا 200 هزار تومان پرداخت کنید.



احساس الهام برای بهبود تناسب اندام شما، اما نمی دانید کجا شروع کنید؟ هنوز تیلور هینز، مربی قدرتمند و تهیه کننده و مدیر Play Performance and Wellness برای باشگاه FC UNITED و Team ONE لاکراس، به INSIDER گفته است. هنگامی که شما تصمیم به شروع تناسب اندام خود را، Hynes گفت که دو مرحله بعد بسیار ساده است.


هینز وقتی شروع به تمرین جدید خود می کند، دو سوال برای پاسخ به شما وجود دارد. هینز گفت: "شناسایی کنید که چرا ورزش و تناسب اندام برای شما مهم است." "چرا همه چیز را آغاز می کنید؟ شما باید این بخش را به وضوح پاسخ دهید، به عنوان هدف خود را در سراسر تعریف شده است. روزهایی که شما احساس ضعف می کنید، جایی است که" چرا "مهم تر می شود." مرحله دوم مهم است؟ هینز توضیح داد: "تعریف اینکه تناسب اندام برای شما چه معنایی دارد." "شما می توانید یک هدف را در اینجا توضیح دهید، اما در بسیاری از موارد که می تواند خیلی مبهم باشد، در عوض، ایده های خود را از تناسب اندام باز کنید."


هینز اشاره کرد که بسیاری از مردم به دنبال افزایش تناسب اندام خود هستند، زیرا ادراک آنها از "تناسب" غیر واقعی است و احساس غیر قابل دستیابی می کند. "اگر شما خود را در این دسته قرار دهید، می دانید که آمادگی جسمانی ظاهر نیست. این نگرش نیست. این یک روند نیست. این مجموعه ای از انتخاب هایی است که شما هر روز از زندگی خود انجام می دهید که تعادل سالم و پایدار را فراهم می کند طول عمر شما. "


هینز گفت: هنگامی که شما این دو سوال را پاسخ داده اید، می توانید تغییرات را به صورت روزانه خود تغییر دهید - مانند تمرین با دوستان، گرفتن پله ها یا خوردن سالم تر. هینس گفت: "مهم است که به یاد داشته باشید که هیچ یک از این تغییرات کار نمی کند، مگر اینکه شما به اندازه کافی خود به اندازه کافی ارزش خود را به دست آورید تا خود را از طریق اهداف و معقولیت های شفاف تر دنبال کنید."


Hynes INSIDER چندین راهنمایی برای کسانی که آماده و آماده سفر به تناسب اندام خود هستند را ارائه می دهد.


تمرین شما باید اهداف شما را منعکس کند.

از آنجا که تناسب اندام به معنی چیزی متفاوت با همه است، هینز گفت که شما نیاز دارید که تمرینات خود را به نیازهای خاص خود اختصاص دهید. هینس گفت: "اگر می خواهید بیشتر از نظر قلب و عروق مناسب باشید، بدان معناست که شما می خواهید مهارت هایی مانند در حال اجرا، پیاده روی، صعود، دوچرخه سواری و شنا کردن را بهبود ببخشید. پس تمرینات باید طولانی تر از دوره های کاری با فرصت های استراحت کوتاه تر باشد." "این موثرترین راه برای مناسب استرس عضلات قلب و ریه است."


اما اگر بخواهیم شکل بدن شما یا حرکت بدن شما تغییر کند، هینز می گوید او ترجیح می دهد تا تمرینات وزن و مقاومت را ترجیح دهد. هینز توضیح داد: "شما باید برخی از عضلات را بسازید تا بدن" تونده "را جذب کند که به نظر می رسد بدن به تناسب اندام متصل است. "تمرینات مبتنی بر استحکام و تکرار، بدن را مجبور به رشد عضلات برای حرکت جدید می کند و باعث می شود که بدن بدن خود را قوی تر، بریده و ورزشی کند."


شروع به خوردن غذا با قصد.

هینز به INSIDER گفت که تغذیه مناسب برای شما مناسب است اما اگر بخواهید در مورد نحوه غذا خوردن ساده تر بخورید، بسیار مهم است. هینز گفت: "ساده ترین توصیه های تغذیه ای که من ممکن است ارائه کنم این است که غذا باید همیشه با هدف بسیار عاملی خورده شود." "این من را راهنمایی می کند تا غذاهایی را انتخاب کند که نیاز روزانه خاصی را پر کنند." هینز همچنین توصیه کرد مطمئن شود همه مواد مغذی خود را دریافت می کنید. او گفت: "رنگین کمان هر روز بخورید."


زمان مناسب برای تناسب اندام اگر برای شما مهم است.

همانطور که شما شروع به فکر کردن در مورد تمرینات و وعده های سالمتر در روز خود میکنید، ممکن است احساس کنید که روزها کافی ندارید. اما هینز گفت، این ساده است به عنوان تصمیم گیری برای ایجاد فضای در روز خود را به متعهد به تناسب اندام خود را. هینز گفت: "شما زمان را برای شروع نداشته اید چون زمان شروع را نداشته اید." "من قول می دهم، اگر برای شما مهم است، یک راه یا زمان پیدا خواهید کرد."


هینز گفت: برای برنامه ریزی برای دو تا سه هفته اول سفر شما ضروری است تا مغز شما پایداری و اولویت شما را در زندگی روزمره خود درک کند. او اضافه کرد که مهم است که به خاطر داشته باشیم که تناسب اندام یک شبه نیست.


او گفت: "تناسب اندام یک سری تصمیمات است که برای حمایت از رفاه درازمدت حمایت می شود." هینس گفت که اگر شما به برنامه خود متعهد باشید، نتایج خواهید یافت.


احتیاط کنید تا ایمن بمانید.

به جای نگرانی در مورد عدم داشتن وقت کافی برای ورزش، شما ممکن است مشتاق به پریدن راست و ضربه به ورزشگاه سخت است. هینز گفت، گرچه شور و شوق و انگیزه اجزای کلیدی برای شروع سفر تناسب اندام است، همچنین ایمنی بسیار مهم است.


"اگر شما قصد دارید در یک ورزشگاه یا در حال اجرا تمرین کنید، کفش مناسب را انتخاب کنید که یک قیمت هوشمند باشد اما همچنین قادر به مراقبت از بدن خود در بدترین روزهای خود است."


هینز همچنین اضافه کرد که شما زمانی که تمرین می کنید، نیاز به زمان لازم برای پیشگیری از آسیب دیدن دارید. "همیشه 15 دقیقه قبل از ورزش گرم شود و همیشه با نوعی ورزش آرام بخش عضلانی خنک شود."


همیشه به یاد داشته باشید که چرا شروع کردید

ممکن است زمانی وجود داشته باشد که شما به طور خاص انگیزه ای احساس نمی کنید، اما هینز می گوید مهم این است که به یاد داشته باشید چرا شما در آن روزها در ابتدا قرار گرفتید. "هینز گفت:" همیشه به "چرا" دل بستگی داره. "پاسخ شما باید به اندازه کافی قوی و آسیب پذیر باشد تا خود را مجبور کنید که به یک نسخه از خودتان متعهد شوید که هنوز نمیتوانید ببینید. اگر این پاسخ خیلی ضعیف باشد، برای رسیدن به اهداف خود تلاش خواهید کرد."


هینز همچنین بر اهمیت اقامت ماندگار تأکید کرد و بر جایی که در حال حاضر هستید به جای جایی که شما در آن حضور داشتید متمرکز شده است. هینز گفت: "اگر شما در حال تلاش برای بازگشت به شکل هستید، این است که در آن" چرا "خود را شناسایی کرده و" چه چیزی "بسیار مهم است. "اکنون خودت را مقایسه نکنی".


برزیل در آمریکای جنوبی به خاطر جشنواره هایش شناخته شده است که سالیان متمادی از سراسر جهان جذب گردشگران می شوند. این جایی است که ادوارد کالن برای ماه عسلش انتخاب کرد (هر چند که به دلایل دیگری بود، این فقط برای یادآوری است). محیط آرام و رفتارهای دوستانه مردم برزیل مطمئنا جذب بازدید کنندگان به برزیل خواهد بود. این کشور همچنین برای ن زیبای خود مشهور است. برخی از رویدادهای مورد علاقه کشور عبارتند از:


اینها 10 عادت متعارف و فرهنگی در برزیل برای گردشگران هستند.


1. کارناوال

شهرهای ساحلی نمایش تئاتر بیشتر کارناوال را نشان می دهند که یک رویداد پر از لباس های رنگارنگ، موسیقی، رقص و رژه در خیابان ها است. این ریشه های بت پرستان است و 46 روز قبل از عید پاک آغاز می شود. جشن ها بعضا بیش از 7 روز بیش از هر شهری رویداد را به شیوه ای منحصر به فرد خود جشن می گیرند. برزیل امروز ترین کشور بازدید کننده در آمریکای جنوبی است. در پایان دهه گذشته، صنعت گردشگری برزیل کاهش داشت. با این حال، الگوهای به نظر می رسد در طول زمان تغییر کرده است، به عنوان مردم از کلاس بورژوایی نیز سعی می کنید برای تعطیلات یک بار هر چند سال. ریودوژانیرو و سائوپائولو امروز ترین شهرهای بازدید شده در برزیل هستند.


2. ژوئن احزاب

حزب جونگ جشنواره ای است که فقط یک چادر سحابی مهم است. پسران مزرعه و دختران مزرعه فقط هر مکان را به یک طبقه رقص تبدیل می کنند و شب را دور می زنند. این مراسم تولد یک پیرو را در کلیسای کاتولیک جشن می گیرد و در زمستان اتفاق می افتد. یک دلیل عمده برای گردشگری بیش از حد در برزیل، دسترسی به این مکان است. میراث فرهنگی ثروتمند که به زمان قبایل که در جنگل های برزیل زندگی می کردند، فرهنگ های مختلفی را به ارمغان آورده است. این غنی است که افرادی را از کشورهایی که سنت مذهب هستند بیشتر شایع می کند، مثلا آسیای جنوب شرقی.


3. جشنواره فولکلور Parintins

جشنواره فستیوال Parintins بزرگترین جشنواره ملی پس از کارناوال است و در اواخر ماه ژوئن برگزار می شود. دو تیم در حوالی های حدودا سه ساعت شرکت می کنند و در طول این رویدادهای قصه گویی و بازی، فرهنگ و سنت آمازون را زنده نگه می دارند. سه روز طول می کشد این جشنواره یک افسانه در مورد گاو یاد می شود که احیا شد. دو نسخه از داستان با دو تیم که با هم رقابت می کنند گفته شده است. هر نمایش بیش از دو ساعت طول می کشد تیم اول اولین داستان خود را با استفاده از لباس، آهنگ، رقص و داستان های طولانی ارائه می دهد. سپس تیم دوم داستان خود را آغاز می کند. فرهنگ آمازون در طول داستان با رنگ های پر جنب و جوش و لباس بومی مربوط به بومی ها زنده مانده است.


4. جشنواره سال نو در ریو دو ژانیرو

جشن سال نو در ریودوژانیرو بهترین شناخته شده از نوع خود در سراسر جهان است. گردشگران از سراسر جهان به دیدن احزاب، آتش بازی ها و جشنواره ها می پردازند که امروزه برجسته می شوند. جشنواره Copacabana در سراسر جهان محبوب است. این شب سال نو زمانی که کانال های خبری نشان می دهد که چگونه سال نو در سراسر جهان جشن گرفته می شود، مطمئن شوید کلیپ هایی که برزیل را نشان می دهد را ببینید. این رویداد هر ساله به نمودارها میرسد زیرا گردشگران از سراسر جهان از برزیل دیدن کرده اند تا آتش بازی تماشا کنند، غذا بخورند و از موسیقی لذت ببرند.


5. فرمول یک مسابقه

در طول ماه مارس یا آوریل، دایره مسابقه ای در Interlagos فعالیت ورزشی را به عنوان ورزشکاران و طرفداران از سراسر جهان می بیند تا از فرمول یک مسابقه لذت ببرند. جایزه بزرگ به ریو در سال 1978 نقل مکان کرد، اما یک سال بعد در سال 1979، Interlagos مسابقه را پشت سر گذاشت. این همه در سال 1938 آغاز شد، زمانی که یک طرح بزرگ توسط دو توسعه دهنده املاک برای طرح مسکن خریداری شد. با این حال، یک بخش از زمین برای مسکن مناسب نبود، به این ترتیب آنها یک مدار مسابقه ای ساختند. سائو پائولو به سرعت به عنوان منطقه ای در اطراف مدار توسعه داده شد به سرعت جمعیت. امروز، مردم از سراسر جهان از برزیل برای مسابقه مسابقات سالانه اتومبیل رانی بازدید می کنند. سرعت، شتاب و هیجان به نظر می رسد که ناشی از هر جسم در فصل است.


6. Oktoberfest

جشن Oktoberfest صرفا یک جشنواره آلمانی است اما مردم محلی از آلمانی ها پشتیبانی می کنند و برای همه چیزهایی که می کنند، به آنها ملحق می شوند. این جشنواره سنتهای صرفا ژرمنی است و در Blumenaue، Santa Caratina اتفاق می افتد. هر ساله یک ملکه Oktoberfest انتخاب می شود. 10 نامزدی برای شرکت در انتخاب انتخاب می شوند که 3 نفر به مرحله نهایی می رسند. در آنجا پهناور، دوست داشتنی، ارتباطات و زیبایی خود، تصمیم در مورد ملکه ساخته شده است. در طول جشنواره، یک رویداد دیگر به نام مسابقات ملی Chopp در Meter Drinkers وجود دارد که در آن رقبا باید یک متر (600 میلی لیتر) آبجو بدون سوزاندن و بدون استفاده از لاله از دهان خود بخورند. برنده کسی است که حداقل زمان نوشیدن را می بخشد.


7. کارناوال بهیه

کارنیوای بهیه در سالوادور، ایالت بهیه میزبان است. این جشن برای شش روز تمام روز به طور متوسط ​​16 ساعت در روز است که شامل رژه، رقص و موسیقی می شود. حوادث مرتبط نیز وجود دارد که به عنوان بخشی از رویداد اصلی محسوب می شوند. این جشنواره را در دوازده روز حداکثر می کند. این جشنواره به طور همزمان در بسیاری از سایت ها اتفاق می افتد و معروف ترین آن ها آهنگ کامپو گراند در قسمت بالای شهر است. مسیر بارا-اندینا در کنار دریا محبوبیت بیشتری دارد. تقریبا 2.5 میلیون نفر در هر جشنواره هر ساله شرکت می کنند. این جشنواره تأثیر زیادی بر اقتصاد محلی سالوادور دارد. در واقع، جشنواره های غنی برزیل نشان می دهد که اقتصاد به شدت به گردشگری و جشنواره ها متکی است.


8. روز مسابقه مخلوط

بیست و هفت نماینده مخالف نژاد انتخاب شد تا اولین کنفرانس ارتقاء برابری نژادی را به عنوان کشور برگزید و این رویداد توسط روز مسابقه مخلوط یاد شده است. این اتفاق می افتد در تاریخ 27th ژوئن هر سال. این برگزاری در مراسم مخلوط نژادهای برزیل از جمله کابوسل اتفاق می افتد. همچنین، این سه روز پس از روز Caboclos اتفاق می افتد. علاوه بر این، این تعطیلات رسمی منطقه ای در سه ایالت کشور است. گروه های نژادی دیگر جشن روزهای مشابه در برزیل مانند "روز سیاه اطلاع رسانی"، "روز هندی" و "روز دوست داشتنی" را جشن می گیرند. آخرین از این ها یک تصمیم قضایی است که از تبعیض در ازدواج بر اساس نژاد محروم می شود. این مورد به عنوان Loving v. ویرجینیا شناخته شده است.


9. هفته هنر مدرن

اولین رویداد هفته هنر مدرن در سال 1922 برگزار شد و آغاز مدرن برزیل را نشان داد. پس از این رویداد که هر ساله اتفاق می افتد، سائو پائولو به عنوان یک شهر فرهنگی غنی در برابر محافظه کار ریو دو ژانیرو اهمیت می دهد. قبل از جشنواره، سائو پائولو یک شهر خوش شانسی بود اما از لحاظ فرهنگی مهم نبود. بسیاری از هنرمندان در حال انجام کار مدرن در برزیل حتی قبل از این رویداد بود، اما به طور خاص در هفته مدرن هنر بود که اظهار آغاز یک دوره جدید در تاریخ برزیل هنر. این رویداد برای برزیل نیز بسیار مهم است و جشنواره هنری مدرن برای ایالات متحده است که در نیویورک در سال 1913 برگزار شد.


10. جشنواره د گرامادو

جشنواره د گرامادو در برزیل هر ساله برگزار می شود. این یک جشنواره بین المللی فیلم است که جوایز به نام "kikitos" را می دهد. آنها 24 عدد هستند، 13 فیلم برای فیلم های برزیلی، 8 فیلم برای فیلم های بین المللی و 3 جایزه ویژه، و همچنین برای فیلم های آمریکای لاتین خارج از برزیل ارائه شده است. از سال 1973 در گرامادو، ریو گراند دو سول می گذرد. ​​از سال 1980 مهمترین جشنواره فیلم برزیل است.


تبلیغات

آخرین ارسال ها

آخرین جستجو ها

خرید ممبر تلگرام خبر روز لذت فیزیک مدیس موزیک | دانلود آهنگ ترکی سردار دلها وبلاگ شهر اسفندیار شریف زاده وبلاگ آزاد دانلود فیلم و موزیک رایگان شب‌های روشن